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2379 kcal
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Gras: 97,77g | Prot: 123,54g | Glu: 252,71g.
Déjeuner: 東海漬物 キムチ こくうま, 白菜, 卵, アマノフーズ 長ねぎのおみそ汁, セブンイレブン 絹とうふ, ローソン 小粒納豆. Dîner: 西友 おさかなソーセージ, 玄米（中粒、調理済み）, マヨネーズ, ニッスイ 太ちくわ, キッコーマン しぼりたて生しょうゆ, 片栗粉, オタフクソース お好みソース, キャベツ, 絹ごし豆腐, いなば食品 ライトツナ スーパーノンオイル (70g), 玄米（中粒、調理済み）, ほうれん草. Snacks/Autre: トップバリュ とろけるチーズ, ヤマザキナビスコ リッツ クラッカー, 明治 チョコレート効果CACAO72% (5g), ビーレジェンド 初恋のいちご風味. plus...
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 Commentaires
絹豆腐のお好み焼きとツナとほうれん草のおひたし。
ソースとマヨはほどほどに…。
19 mars 19 par le membre: keita.kamome0614
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Historique de poids de keita.kamome0614
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