/
|
1357 kcal
|
Gras: 55,12g | Prot: 71,75g | Glu: 148,21g.
Petit Déjeuner: Банан, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Арнаут Хлеб Здоровье и Стройность, Zero Майонез, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Перекресток Багет Ржаной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка с Овощами. Dîner: Окей Шаверма с Курицей. Snacks/Autre: Перекресток Половинка Багета с Чесноком. plus...
|
|
Commentaires
Сделайте основу для пицци из рубленного куринного филе, а сверху овощи и сырок))
19 mars 19 par le membre: nadezhda.zuenko
|
Это вкусно?🙈😅 вам прям понравилось, да?)
19 mars 19 par le membre: MariannaBur
|
А почему, собственно, нет?)) можете глянуть подобный рецепт в интернете)) тем более вы просите ПЭПЭ)) грудь - белок, овощи - клетчатка, сыр-жиры) ну разве не красота?)))
А если уж на то пошло, то в классической пицце основа(тесто) не самое страшное, поверьте) можете оставить основу классическую, а вот вместо колбас добывьте ту же самую грудку жареную на гриле со специями... Вместо мазика натуральный йогурт, сметана, возможно даже творожный сыр) научитесь находить альтернативу плохим продуктам))) или уж, как говорится, из двух зол выбирать наименьшее)))
19 mars 19 par le membre: nadezhda.zuenko
|
19 mars 19 par le membre: MariannaBur
|
Есть пицца на основе из цветной капусты, вот уж точно объеденье и для фигуры не перебор!)
19 mars 19 par le membre: Annet55555
|
я иногда делаю пиццу на овсяноблине. Мне вкусно.
19 mars 19 par le membre: покажирок
|
Пицца на куриной основе мне не понравилась...в отличие от мужа.
19 mars 19 par le membre: Poluboyartseva
|
Спасибо, девочки) что-нибудь попробую!
20 mars 19 par le membre: MariannaBur
|
20 mars 19 par le membre: Эмоха
|
20 mars 19 par le membre: MariannaBur
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MariannaBur
|