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mariefrnr
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19 mars 19
Journal de mariefrnr, 19 mars 19
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on prend des bonnes resolutions aussi pour la planete
Voir Calendrier de Régime
, 19 mars 2019:
519 kcal
Gras: 17,77g | Prot: 24,61g | Glu: 39,12g.
Petit Déjeuner:
St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Pain Complet, Café.
Déjeuner:
Lactel Lait Demi-Écrémé, Oeuf, Fromage Bleu ou Roquefort, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson).
plus...
1931 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
16 supporteurs
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Commentaires
Les BB baleines, 🐋, te remercient Marie.
19 mars 19 par le membre:
Marinasangrey
👍😘
19 mars 19 par le membre:
Nanou0663
Au top ! 👏 On a de quoi faire sur la métropole lilloise en plus 😉 (Vive le Ch'ti !)
19 mars 19 par le membre:
Khynai
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