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wayne milo lee
Journal
19 mars 19
Journal de wayne milo lee, 19 mars 19
Profil de wayne milo lee
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Im a bus driver so its hard to lose weight sat on your bum all day. I Lose interest easy but I enjoy boxing and football. I want to try to lose 1stone
103,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,9 kg
.
Reste à parcourir:
11,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 mars 2019:
914 kcal
Gras: 48,89g | Prot: 65,84g | Glu: 51,81g.
Petit Déjeuner:
White Bread , Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers.
plus...
poids stable
20 supporteurs
Encourager
Commentaires
Good luck!
19 mars 19 par le membre:
red469
good luck :)
19 mars 19 par le membre:
Pho3nix2018
Good luck with everyone's support you can do this 🍀🍀🍀
19 mars 19 par le membre:
Funnyonion
It is the food that makes equal difference as physical activity. If you can take care of both, nothing like it. Good luck !!!
20 mars 19 par le membre:
VJ82
My aim was to lose 2st. I have lost half in six weeks. Have determination you will do it.
20 mars 19 par le membre:
Milsted
Find a diet that works for you, it's never 1 size fits all, and while you can't change how active you are in your job, you can add a 10 min walk when you get home, even the smallest change helps you to see results.
21 mars 19 par le membre:
inalara
Don't diet, just eat less.
21 mars 19 par le membre:
Mindfull_Body
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Historique de poids de wayne milo lee
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