gelukkig weer iets omlaag
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68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1387 kcal
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Gras: 37,14g | Prot: 117,17g | Glu: 125,98g.
Petit Déjeuner: AH Pittenmix, AH Magere Kwark, AH Blauwe Bessen. Déjeuner: AH Rucola, AH Geschrapte Worteltjes, AH Snack Tomaatjes, Komkommer (met Schil), AH Oranje Paprika, Venkel. Dîner: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie, Chilisaus, Ijsbergsla, Conimex Sambal Badjak, AH Olijfolie Traditioneel, Vivera Spekcjes, Jumbo Cambodjaanse Wokgroenten. Snacks/Autre: Garden Gourmet Hummus Classic, Bleekselderij, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Rijstwafel, Aldi Mini Brownies, AH Geschrapte Worteltjes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Rensie 1111
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