Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2012
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68,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2136 kcal
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Gras: 149,83g | Prot: 135,18g | Glu: 33,87g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Real Mayonnaise, Tuna Creations Herb & Garlic, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: All-Natural Regular Pork Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Snacks/Autre: 2% American Cheese Slices, Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Budweiser Beer, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
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2219 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
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Perdant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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