Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2019
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57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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813 kcal
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Gras: 46,31g | Prot: 77,69g | Glu: 20,34g.
Petit Déjeuner: Pasta de Amendoim, Café, Sadia Queijo Mussarela, Ovo Frito. Déjeuner: Queijo Parmesão (Ralado), Repolho Verde, Carne de Porco do Lombo (Filé). Dîner: Optimum Nutrition Whey Protein, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Banana Prata. Snacks/Autre: Catupiry Requeijão Cremoso, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de bbmaia
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