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bloempje666
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21 mars 19
Journal de bloempje666, 21 mars 19
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altijd grappig... maandag best wel zitten snoepen en val ik af. gisteren netjes gegeten en kom ik wat aan.
en nee, het is niet veel maar dit soort dingen blijf ik maar maf vinden 😜
61,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
10,8 kg
.
Reste à parcourir:
1,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 mars 2019:
3452 kcal
Gras: 122,38g | Prot: 107,77g | Glu: 484,86g.
Petit Déjeuner:
Nescafé Gold Amaretto Latte, Appel, Bananenpannenkoek.
Déjeuner:
Fruit Smoothie (met Vruchtensap en Zuivelproducten), AH Partymix Minibroodje Sesam, Mora Kaassouffle, Rucola Sla, Augurken, Olijfolie.
Dîner:
Kaas Pizza met Groente.
Snacks/Autre:
AH Muffin Hazelnoot Chocolade.
plus...
1683 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Zo herkenbaar!
21 mars 19 par le membre:
mamasuusje
Zo herkenbaar!
21 mars 19 par le membre:
mamasuusje
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