Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2019
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1550 kcal
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Gras: 111,55g | Prot: 100,76g | Glu: 41,06g.
Petit Déjeuner: Great Value Frozen Whole Strawberries, Great Value Powdered Peanut Butter, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Whole Foods Market Liquid Stevia Drops, Better Body Foods Coconut MCT. Déjeuner: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Hass Avocado, Sea Salt, Ketchup, Great Value Beef Patties 80/20, Andy Boy Romaine Lettuce, Great Value Single American Cheese Slice, Kraft Mayo with Olive Oil, Mac's Original Pork Skins. Snacks/Autre: Amazing Grass Green Superfood Antioxidant, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice. plus...
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2333 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 32 minutes, Workout - 7 minutes, Treadmill - 36 minutes, Dormir - 5 heures et 9 minutes, Repos - 8 heures et 36 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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