Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2019
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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2481 kcal
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Gras: 95,32g | Prot: 209,63g | Glu: 200,54g.
Petit Déjeuner: Quaker Avena Instantánea, Huevo, Clara de Huevo, Café, Almendras, Colun Manjar. Déjeuner: Pechuga de Pollo, Carozzi Espirales. Dîner: Castaño Pan Integral Light, Soprole Leche Protein+, Palta. Snacks/Autre: Soprole Leche Protein+, Soprole Yoghurt Protein+, MuscleTech Nitro Tech, Tottus Láminas de Pechuga de Pollo, Arroz Blanco, Huevo, Clara de Huevo, Castaño Castaño Pan Integral Light. plus...
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3503 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Musculation - 1 heure et 10 minutes, Cardio - 30 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de mr_proes
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