Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2019
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79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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981 kcal
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Gras: 34,25g | Prot: 120,35g | Glu: 50,64g.
Petit Déjeuner: Seara Farelo de Aveia, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Banana, Nixe Atum Posta Ao Natural. Déjeuner: Abacate, Nixe Atum Posta Ao Natural, Ovo Escalfado, Prozis 100% WHEY PRIME ISOLATE Cookies e Cream. Dîner: Frize Lima, Pepino e Gengibre, Certossa Bolachas de Milho, Nestlé Kvarg Framboesa, Prozis Manteiga de Amendoim. Snacks/Autre: Prozis Zero Snack Chocolate Branco e Framboesa, Prozis Zero Snack Chocolate Branco e Framboesa, Prozis Manteiga de Amendoim. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Luis Filipe Laranjeiro
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