|
Вес продолжает увеличивается(( не пойму почему. Калории 1700 в среднем. Тренировок много. В день трачу 600-800 ккал, а вес растёт . Помогите кто нибудь советом. В чем может быть причина?(((😫😫😢😢
|
61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2020 kcal
|
Gras: 76,19g | Prot: 61,77g | Glu: 303,72g.
Petit Déjeuner: Домашняя Еда Коврижка, Галичина Йогурт Чернослив-Злаки. Déjeuner: Домашняя Еда Пирожки в Духовке , Домашняя Еда Коврижка, Домашняя Еда Хачапури(Творог, Сыр,Яйца,Крахмал), Домашняя Едв Конвертики с Грибами и Курицей. Dîner: Домашняя Еда Коврижка, Dove Молочный Шоколад, Сало. Snacks/Autre: Roshen Бешеная Пчелка, ВкусВилл Йогурт 1,5%. plus...
|
Prenant 0,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
Похоже, что организм ваш голодает
22 mars 19 par le membre: Про100Алла
|
Слишком много трените. Максимум можно 3 раза в неделю и не больше часа при средней интенсивности. Иначе перетренируетесь, загоните себя и нервную систему
22 mars 19 par le membre: ania.skripka
|
Хорошее мочегонное -это брусничный лист. Мне его прописывала врач когда я была беременная. Мне ещё хорошо помогает домашний клюквенный морс без сахара с небольшим содержанием мёда или сиропом топинамбура.
23 mars 19 par le membre: katya_1383
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de spiritbaby86
|