S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
irinka-katkova
Journal
22 mars 19
Journal de irinka-katkova, 22 mars 19
Profil de irinka-katkova
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Обед.
534 ккал.
Voir Calendrier de Régime
, 22 mars 2019:
1497 kcal
Gras: 53,61g | Prot: 59,33g | Glu: 198,13g.
Petit Déjeuner:
Дары Природы Миндаль Натуральный, Бразильские Орехи, Изюм (без Косточек), Курага, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Вода с Лимоном.
Déjeuner:
Кинза, Петрушка, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Мраморный, Огурец (с Кожурой).
Dîner:
Простоквашино Творог 2%, Козельское Молоко Молоко 3,2%, Увелка Рис Круглозерновой.
Snacks/Autre:
Избенка Дыня Сушеная, Банан, Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем, Зеленый Чай.
plus...
90 supporteurs
Encourager
Commentaires
Спасибо большое! А то я только месяц назад ступила на путь правильного питания.
23 mars 19 par le membre:
Diars1
И я не так давно 😉
23 mars 19 par le membre:
irinka-katkova
<<Précédent
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de irinka-katkova
Voir l'Historique Complet