Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2019
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1689 kcal
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Gras: 50,32g | Prot: 106,62g | Glu: 217,41g.
Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром, Ашан Стейк Говяжий, Окей Виноград Черный . Déjeuner: Виктория Голубцы с Мясом и Рисом, Кофе с Молоком и Сахаром, Дело Вкуса Суп-Крем из Овощей с Пшеничными Гренками, Рис с Овощами. Dîner: Белый Хлеб, Белый Хлеб, Борщ. Snacks/Autre: Банан, Морковь, Помело, Кофе с Сахаром, Грецкие Орехи, Магнит Банан. plus...
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1966 kcal
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Exercice:
Cross Training - 20 minutes, Natation (Modérée) - 30 minutes, Travail - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de fidchenko.alina
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