Journal de LynRutRay, 22 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2019
96,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1417 kcal Gras: 42,67g | Prot: 101,30g | Glu: 163,03g.   Petit Déjeuner: Strawberries, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, International Delight French Vanilla Creamer Singles, HEB Cantaloupe Chunks. Déjeuner: Del Monte Gold & White Corn, Green Giant Sweet Peas, Turkey Meat Loaf, Sabra Roasted Garlic Hummus, Snow or Sugar Snap Peas. Dîner: Yellow Summer Squash, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Autre: Skinny Pop Ultra Lite White Cheddar Popcorn, Jack Link's Extra Tender Original Seasoned & Smoked Beef Steak Strips. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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