Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2019
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2117 kcal
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Gras: 75,97g | Prot: 141,84g | Glu: 224,09g.
Petit Déjeuner: Italac Leite Desnatado, Ritter Doce Cremoso de Uva, Pão Integral. Déjeuner: Xis vegetariano tubiano. Dîner: La Serenisima Doce de Leite, Tomates, Alface, Ovo, Peito de Frango, Couve-Flor, Brócolis. Snacks/Autre: Probiótica 100% Whey Protein, Italac Leite Desnatado, Banana Caturra, Caqui. plus...
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2725 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Randonnée - 40 minutes, Musculation - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 10 minutes, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de MonicaCari
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