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1086 kcal
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Gras: 36,05g | Prot: 92,47g | Glu: 103,63g.
Petit Déjeuner: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Banaan, Milsani Griekse Yoghurt 2%. Déjeuner: Komkommer (met Schil), Tomaten, Gekookt Ei, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Lidl Runderrookvlees, Atkins Crispbread Knackebrod. Dîner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Asperges, AH Snackpaprika, Lidl Scharrelkip Cordonbleu . Snacks/Autre: Aldi Walnoten, Arla Skyr Honing. plus...
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Historique de poids de smr47
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