|
С горя вечером наелась шоколада😫😫😫😢 теперь точно буду весить не то что 62,а 65😫😫😫😫😫
|
2020 kcal
|
Gras: 76,19g | Prot: 61,77g | Glu: 303,72g.
Petit Déjeuner: Домашняя Еда Коврижка, Галичина Йогурт Чернослив-Злаки. Déjeuner: Домашняя Еда Пирожки в Духовке , Домашняя Еда Коврижка, Домашняя Еда Хачапури(Творог, Сыр,Яйца,Крахмал), Домашняя Едв Конвертики с Грибами и Курицей. Dîner: Домашняя Еда Коврижка, Dove Молочный Шоколад, Сало. Snacks/Autre: Roshen Бешеная Пчелка, ВкусВилл Йогурт 1,5%. plus...
|
|
 Commentaires
22 mars 19 par le membre: Про100Алла
|
Вы съели 5 кило шоколада??
22 mars 19 par le membre: ЗвездаСевера
|
Нет не съела но за день наела больше чем на 2000 ккал, а ещё тока пятница((((
22 mars 19 par le membre: spiritbaby86
|
Почитала ваш дневник. Может быть, проблема в том, что Вы все время срываетесь? Исключите все сладости , даже пп, молоко, хлеб. Углеводы ешьте только утром. Я не эксперт, но говорю это на собственном опыте. Чуть расслаблюсь, вес встает
22 mars 19 par le membre: lamaroufle
|
22 mars 19 par le membre: Про100Алла
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de spiritbaby86
|