S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
irinka-katkova
Journal
23 mars 19
Journal de irinka-katkova, 23 mars 19
Profil de irinka-katkova
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Утро доброе! ☀
Сегодня на работу.
06:00 Завтрак. Каша Геркулес с бананом и тыквеными семечками.
308 ккал.
Voir Calendrier de Régime
, 23 mars 2019:
1116 kcal
Gras: 41,58g | Prot: 49,85g | Glu: 143,01g.
Petit Déjeuner:
Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Тыквенные Семечки, Банан, Вода с Лимоном.
Déjeuner:
Смешанные Орехи, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%.
Dîner:
Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Огурец (с Кожурой), Сметанин Ряженка 4%.
Snacks/Autre:
Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Чай Зеленый с Медом.
plus...
15 supporteurs
Encourager
Commentaires
из Магнита же посуда? у меня такая же за наклейки, я в ней лазанью делаю порционную))
22 mars 19 par le membre:
Leeloo911
Да, да 🙂 она самая. А я из неё есть повадилась. Нравится.
22 mars 19 par le membre:
irinka-katkova
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de irinka-katkova
Voir l'Historique Complet