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Rensie 1111
Journal
23 mars 19
Journal de Rensie 1111, 23 mars 19
Profil de Rensie 1111
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heeft iemand mijn zelfbeheersing gevonden deze week? ik ben hem kwijt 😣
70,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
20,3 kg
.
Reste à parcourir:
3,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 23 mars 2019:
968 kcal
Gras: 40,39g | Prot: 65,52g | Glu: 94,44g.
Petit Déjeuner:
Appel, Mango's.
Déjeuner:
AH Snack Tomaatjes, Milbona Cottage Cheese Light, Ijsbergsla.
Dîner:
Heinz Gezeefde Tomaten, Champignons, Galbani Mozzarella 20 Mini, AH Oranje Paprika, Aubergine, Courgette, Vegetarische Slager Spaanse Worst, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Ei, Bloemkool.
plus...
Prenant 12,6 kg par Semaine
21 supporteurs
Encourager
Commentaires
Doe je oogjes maar open en zie wat er voor je ligt: een nieuwe dag, een nieuwe week en support van ons om er een betere week van te maken dan afgelopen week!
23 mars 19 par le membre:
NB56
Dat is nog eens een goede instelling. Bedankt! 🥰
23 mars 19 par le membre:
Rensie 1111
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Historique de poids de Rensie 1111
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