Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2019
|
69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1557 kcal
|
Gras: 83,14g | Prot: 69,50g | Glu: 136,15g.
Petit Déjeuner: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Snickers Батончик, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Лангустины, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dîner: Салат Овощной с Маслом, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Autre: Сметана 20%, Вареники с Картошкой, Волжаночка Ряженка 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Зеленое Яблоко. plus...
|
|
1772 kcal
|
Exercice:
Musculation - 9 minutes, Repos - 15 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bananchikkk
|