Journal de MMDuff10, 24 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2019
65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2862 kcal Gras: 155,91g | Prot: 75,48g | Glu: 183,86g.   Petit Déjeuner: Amazing Grass Green Superfood Antioxidant, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice. Déjeuner: Terra Plain Sweet Potato Chips, Smart Sense Sunflower Seeds, White Grapes, Dandy Celery Sticks, Planters NUT-rition Heart Healthy Mix, Kraft Mayo with Olive Oil, Mandarin Orange in Light Syrup (Canned or Frozen), Great Value Cream Cheese, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken. Snacks/Autre: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Jose Cuervo Gold Tequila, Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur, Captain Morgan Black Spiced Rum, 99 Bananas 99 Bananas Liquor, Sara Lee Artesano Bakery Buns, Jif Natural Creamy Peanut Butter. plus...
2407 kcal Exercice: Ménage - 3 heures et 13 minutes, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Workout - 31 minutes, Treadmill - 24 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 3 heures et 37 minutes. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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