Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2019
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56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1635 kcal
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Gras: 95,18g | Prot: 53,28g | Glu: 149,80g.
Petit Déjeuner: Banane, Jus de Citron, Elodie Confiture Orange BIO, Paul Pain Complet, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Amora Vinaigre de Vin, Huile d'Olive, Carottes, Échalotes, Persil, Quiche Poireaux, Noix. Dîner: Lay's Chips à l'ancienne Nature, Avocat, Carrefour Bio Truite Fumée, Endive. Snacks/Autre: Brossard Savane. plus...
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1800 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Douche - 8 minutes, Regarder TV - 1 heure et 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 12 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de cillus
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