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amand11
Journal
24 mars 19
Journal de amand11, 24 mars 19
Profil de amand11
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Premier jour hier: deux repas qui ont nui à ma motivation: 50 ans de ma belle sœur...alcool...et repas dominical avec mes parents....tarte au citron....
Mais pour rattraper,marche rapide d’une heure et quart!
Demain je commence les bonnes résolutions!
Voir Calendrier de Régime
, 24 mars 2019:
2 kcal
Gras: 0,05g | Prot: 0,28g | Glu: 0,09g.
Petit Déjeuner:
Café.
plus...
2577 kcal
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
10 supporteurs
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Commentaires
On a pas un Demi siècle tout les jours ça se fête 🍾... 👍 demain est un autre jour tu récupérera ..bon courage 😘
24 mars 19 par le membre:
Nanou0663
C’est ça!ce soir yaourt et compote!
24 mars 19 par le membre:
amand11
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