Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2019
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81,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,1 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1273 kcal
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Gras: 55,93g | Prot: 78,72g | Glu: 129,71g.
Petit Déjeuner: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Ветчина, Красный Октябрь Конфеты Алёнка с Орешками, Чай Несладкий, Мясновъ Льняная Каша, Сушеный Ананас. Déjeuner: Новый Океан Рыбные Нагетсы в Кляре, Гречка Вареная. Dîner: Манго, Творог (Обезжиренный). Snacks/Autre: Грецкие Орехи. plus...
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2993 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Perdant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Аболтус
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