Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2019
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54,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1283 kcal
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Gras: 33,40g | Prot: 112,98g | Glu: 139,52g.
Petit Déjeuner: Iogurte Natural, Wickbold Pão de Forma Integral, Café Expresso, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Ovo Frito, Abacate. Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Lentilhas, Atum em Água (Enlatado), Alface, Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida, Brócolis Cozido. Dîner: Manga Palmer, Uvas, Berinjela Cozida, Brócolis Cozido, Atum em Água (Enlatado), Lentilhas. Snacks/Autre: Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Probiótica 100% Pure Whey, Amêndoas, Maçãs Gala. plus...
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1640 kcal
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Exercice:
Course - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de FIavianus
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