Journal de Luis Filipe Laranjeiro, 25 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2019
78,8 kg Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2004 kcal Gras: 136,86g | Prot: 143,11g | Glu: 44,97g.   Déjeuner: Ovo Escalfado, Ocean Sea Salmão Fumado, Continente Salada Ibéria, Tomates Cereja. Dîner: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Auchan Miolo de Amêndoa com Pele, Pingo Doce Miolo de Noz, Continente Fiambre Peito de Frango, Coco, Prozis Zero Snack Chocolate Branco e Framboesa. Snacks/Autre: Prozis Zero Snack Cookies & Cream, Nestlé Kvarg Framboesa, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Prozis Manteiga de Amendoim, Prozis 100% Whey Prime Isolate Bolacha e Nata. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Luis Filipe Laranjeiro


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