Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2019
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130 kg
Perdu jusqu'à présent: 30 kg.
Reste à parcourir: 28 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2368 kcal
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Gras: 83,29g | Prot: 128,23g | Glu: 260,69g.
Petit Déjeuner: Nestle Blue Riband, Fibre One Lemon Drizzle Squares, Delamere Dairy Goats Milk Semi Skimmed. Déjeuner: Tesco Cheese Singles, Cathedral City Mature Lighter, Branston Pickle, Mayonnaise, Chicken Breast Meat, Tesco Tiger Roll. Dîner: Cathedral City Mature Lighter, Uncle Ben's Wholegrain Spicy Mexican Rice, Heinz Ravioli. Snacks/Autre: Vimto No Added Sugar Squash, Pepsi Pepsi Max Cherry. plus...
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6065 kcal
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Exercice:
Lecture - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Etudier - 6 heures, Étirement (Yoga) - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Nettoyage - 30 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de FeelingPumped
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