Journal de Evseushka1989, 27 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2019
62 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1274 kcal Gras: 25,78g | Prot: 73,59g | Glu: 189,79g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Крыжовник, Здоровое Меню Молоко Соевое, Макфа Крупа Ячневая. Déjeuner: Кухмастер Томатная Паста, Куриные Бедрышки, Авокадо Авокадо, 365 Дней Рис Длиннозерный. Dîner: Красный Лук, Чеснок, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Kamis Хмели-Сунели, Укроп, Куриные Бедрышки, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Autre: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан. plus...
1559 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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