Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2019
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2411 kcal
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Gras: 66,78g | Prot: 84,63g | Glu: 369,76g.
Petit Déjeuner: 취나물무침, 버섯전, 오징어채볶음, 김구이, 깍두기, 잡곡밥. Déjeuner: 김가네 멸추김밥, 돌솥비빔밥. Snacks/Autre: 비비고 한섬만두, 식빵 토스트, 크라운 오곡쿠키, 단팥빵, 바나나, 한살림 견과바. plus...
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1744 kcal
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Exercice:
Spinning - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de basis98
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