Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2019
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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1373 kcal
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Gras: 45,00g | Prot: 80,43g | Glu: 161,92g.
Petit Déjeuner: Myllyn Paras Овсяно-Гречневые Хлопья, Имунеле Земляника. Déjeuner: Мистраль Гречка Отварная, Котлета Куриная. Dîner: Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Перекресток Стейк из Форели. Snacks/Autre: Простоквашино Кефир 2,5%, Ikea Брусничный Джем, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ikea Жареный Миндаль, Каждый День Сыр Российский. plus...
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1528 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de 3yl4ik
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