Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2019
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87,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1993 kcal
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Gras: 136,14g | Prot: 159,34g | Glu: 35,22g.
Petit Déjeuner: Sadia Queijo Prato Lanche, Santa Helena Amendoim Grelhaditos. Déjeuner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Danubio Cream Cheese Tradicional, Sadia Queijo Prato Lanche. Dîner: Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Scala Queijo Prato. Snacks/Autre: Iogurte Natural de Leite Integral, Peito de Frango. plus...
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3230 kcal
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Exercice:
Machine d'exercice - 30 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de mauriciokataoka
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