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4016 kcal
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Gras: 161,00g | Prot: 179,65g | Glu: 471,27g.
Petit Déjeuner: Gatorade Whey Protein Bar Chocolate Pretzel, Publix Quick Cooking Oats, Winco Foods 1% Lowfat Chocolate Milk, Oakdell Jumbo Eggs, El Popular Chorizo. Collation: Coffee (Brewed From Grounds), Winco Foods 1% Low-Fat Chocolate Milk, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Nature's Best Isopure Low Carb Dutch Chocolate, Now Sports Carbo Gain. Encas: Shortbread Cookies, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Totino's Combination Pizza. Dîner: Tillamook Marionberry Pie Ice Cream, Fat Boy Cookies 'N Cream Ice Cream Sandwich, Great Value Key Lime Divine Ice Cream Sandwich, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Stouffer's Chicken Alfredo. Souper: Extra Strength Melatonin Gummies, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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4000 kcal
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Exercice:
Épicerie - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes, Musculation - 2 heures et 45 minutes, Regarder TV - 5 heures et 30 minutes, Douche - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 15 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
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 Commentaires
27 mars 19 par le membre: rosio19
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27 mars 19 par le membre: FullaBella
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gremlins can eat whenever they want, mogwai's cant.... just sayin
28 mars 19 par le membre: keith george cooke
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Historique de poids de chrisw77
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