Journal de locke33, 28 mars 19

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Joggingrunde um den See bei strahlendem Sonnenschein

Voir Calendrier de Régime, 28 mars 2019:

1430 kcal

Gras: 68,00g | Prot: 77,77g | Glu: 124,19g. Petit Déjeuner: My Muesli Brombeer Granola, Reismilch, Knusperone Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Low Carb Flammkuchen. Dîner: Wasa Roggen Dünn, Böklunder Saft-Kochschinken, Zaubertopf Rezept Leichter Thunfischsalat. Snacks/Autre: Aldi Trauben Kernlos, Banane. plus...

2185 kcal

Exercice: joggen - 24 minutes, rücken bizeps - 55 minutes, Repos - 14 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

21 supporteurs Encourager

Commentaires

Ja, gut erkannt 😊

28 mars 19 par le membre: locke33


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