Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2012
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1193 kcal
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Gras: 66,26g | Prot: 54,97g | Glu: 31,00g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Sliced Pepperoni, Shredded Mozzarella Cheese, 2% American Cheese Slices, Deli Select Honey Ham Water Added. Dîner: Broiled or Baked Pork Chop, Tuscan Seasoned Broccoli. Snacks/Autre: Budweiser Beer, Busch Light. plus...
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1834 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 45 minutes, Repos - 16 heures et 25 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 20 minutes. plus...
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Prenant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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