Journal de Izmi Vrizcha, 29 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2019
43 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2036 kcal Gras: 80,70g | Prot: 104,96g | Glu: 230,44g.   Déjeuner: Soup Tofu Telur Dadar, Tempe. Dîner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ceker, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Autre: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Bakpia, Gery Saluut Malkist Matcha Latte, Kraft Biskuat Coklat, Nabati Cheese Wafer. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Izmi Vrizcha


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