Journal de Gabriel BRS, 30 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2019
98,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 18,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2494 kcal Gras: 98,10g | Prot: 117,62g | Glu: 279,62g.   Petit Déjeuner: Cafezinho, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Pão Francês. Déjeuner: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Churrasco, Bauducco Wafer Chocolate, Bauducco Wafer Chocolate. Dîner: Bauducco Wafer Duplo Chocolate, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Autre: Cafezinho, Itambé Requeijão Tradicional, Qualy Margarina Cremosa, Cuscuz (Cozido). plus...
2406 kcal Exercice: Assis - 3 minutes, Repos - 15 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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