Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2019
|
53,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 58,66g | Prot: 116,69g | Glu: 111,04g.
Petit Déjeuner: Ирмень Молоко 2,5%, Лента Творог 5%, Zero Джем Абрикосовый , Яйцо, Вегана Мука Рисовая. Déjeuner: Волков Филе Большое Цыпленка-Бройлера, Zuger Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Tortillas Мексиканские Лепешки Пшеничные Оригинальные, Помидоры, Био Баланс Йогуртная Заправка с Базиликом, Петрушкой и Укропом, Зеленый Листовой Салат. Dîner: Русское Море Форель Слабосоленая Артезианская, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Миндаль, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. plus...
|
|
1525 kcal
|
Exercice:
Pacer - 1 heure et 42 minutes, Repos - 13 heures et 18 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Латтенасоевом
|