Journal de M.Zhmrk, 31 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2019
98,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2212 kcal Gras: 59,33g | Prot: 145,35g | Glu: 282,06g.   Déjeuner: Мандарины, Магнит Сыр Мраморный, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре. Dîner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рис Вареный, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Autre: Банан, Сахар, Геркулесовая Каша на Воде, Scitec Nutrition 100% Whey Protein. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de M.Zhmrk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.