|
Salah satu kunci sukses diet kalau kata kak yuliabatchun adalah berhenti jadi robot yang hanya mengikuti apapun kata orang lain. Berulang2 pahami badan kita sendiri, karena kita adalah pribadi yg berbeda dengan orang lain begitu pula badan kita. Mungkin satu/dua metode sukses tapi liat lagi badan kita sehat gak? Jangan tujuan diet sebatas kurus tapi harus lebih SEHAT dan tingkatan berikutnya mungkin punya body goals versi diri kita sendiri.
|