|
Ik moet weer effe alle zeilen bijzetten om niet te hoog in mijn calorieën uit te komen. Salades zijn dan voor mij altijd een perfecte keuze. Deze bevat 423 kcal ‼️
|
424 kcal
|
Gras: 21,88g | Prot: 26,72g | Glu: 23,20g.
Dîner: Komkommer, AH Hollandse Garnalen, Président Rondelé, Aardbeien, AH Paprika Mix, Merza Olijven Gevuld met Tonijn, Merza Kapperappeltjes, Baktat Hot Peppers, AH Artisjokharten, Bonduelle Bonenmix Edamame, Kikkererwten en Groene Kidneybonen. plus...
|
|
 Commentaires
Ingrediënten: veldsla, artisjokharten, aardbeien, geitenkaas, komkommer, kapperappeltjes, olijven gevuld met tonijn, bonenmix, paprika, mini-peppers en Hollandse garnalen
Kruiden: peper, zout, za’atar en verse tijm
31 mars 19 par le membre: Faat68
|
31 mars 19 par le membre: annemiek rembil
|
het is weer een " PLAATJE"
01 avr. 19 par le membre: Biene Mays
|
Hoeveel kcal eet je op een dag?
03 avr. 19 par le membre: Aidamagic
|
Ik eet dagelijks tussen de 1400 en 1500 kcal 🙃
05 avr. 19 par le membre: Faat68
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Faat68
|