夜は外で軽く食事。写真はありません^^; 鯖の刺身 サラダ
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1195 kcal
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Gras: 40,74g | Prot: 114,18g | Glu: 90,60g.
Petit Déjeuner: 牛肉, マイプロテイン チョコレートスムース, コーヒー, サラダ, ご飯, ミツカン 金のつぶ におわなっとう. Déjeuner: 牛肉, ブロッコリ, もやし, ピカタ, ご飯, ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 ココア風味. Dîner: サラダ, サバ. Snacks/Autre: サケ, ご飯. plus...
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Historique de poids de 常務取締役
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