Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2019
|
55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 45,91g | Prot: 68,23g | Glu: 171,94g.
Petit Déjeuner: Цельное Молоко, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Растворимый Кофе (из Порошка), Сметана 15%, Куриная Грудка Вареная, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Банановый Пирог. Déjeuner: Olympus Греческий Йогурт, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Грудка Вареная, Лаваш Армянский. Dîner: Щедрые Хлебцы Боролинские, Akadia Double Cream, Редис, Огурец, Баклажаны Тушеные. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Яблоко Голден, Sandra Adagio Cu Capsune . plus...
|
|
1786 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Randonnée - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tanyaignatenko
|