Journal de Razuke, 01 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2019
83,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1059 kcal Gras: 43,88g | Prot: 105,43g | Glu: 49,56g.   Petit Déjeuner: Mimosa Leite Magro, Seara Farelo de Aveia, Café. Déjeuner: Pingo Doce Pão Shape, Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado). Dîner: Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Iglo Medalhões de Pescada. Snacks/Autre: Nestlé Kvarg, Continente Amendoim Torrado sem Casca Ao Natural. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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