Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2012
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83,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1441 kcal
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Gras: 39,95g | Prot: 87,52g | Glu: 201,67g.
Petit Déjeuner: Hard Boiled Eggs, Peeled Baby-cut Carrots, Strawberries, fiber one original, silk pure almond milk. Déjeuner: newman's own balsamic, russet potato, beef kielbasa, hood low fat cottage cheese, green giant romaine lettuce, Cherry Tomatoes, Sweet Baby Supremes Baby Cut Carrots, fresh express spinach, Cucumber (Peeled). Dîner: Broccoli Florets, market pantry brown rice, Swai White Fish Fillets. Snacks/Autre: starbucks tall nonfat green tea latte, Fruit Bars - Coconut, Granny Smith Apples, chobani pineapple yogurt. plus...
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2567 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Étirement (Yoga) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de bizzybee38
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