Journal de MrGoodnight, 01 avr. 19

Don’t know what’s going on but my weight has gone crazy....measured my body fat at the weekend using skin fold gauge and it shows it at less than 10%.....I suppose I just need to keep at it ❤️🐝x
70,9 kg Perdu jusqu'à présent: 19,0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1480 kcal Gras: 65,64g | Prot: 79,17g | Glu: 144,04g.   Petit Déjeuner: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Déjeuner: Figs, Itsu King Prawn Gyoza, Sainsbury's Easy Peelers, Itsu Vegetable Fusion Gyoza, Sainsbury's Red Seedless Grapes. Dîner: Tesco Scottish Smoked Salmon, Scrambled Egg , Tesco Half Fat Creme Fraiche, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries. Snacks/Autre: Cadbury Twirl (Pack), Sainsbury's Corned Beef Slices, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Firm Silken Tofu, Clearspring Organic Miso Soup. plus...
516 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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