|
A tough weekend. Doing a craft show and the sales were horrible so I ate to feel better. Now of course I just feel worse, but today is a new day so it's back on the wagon for me :) Happy Monday!
|
121,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 19,9 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1707 kcal
|
Gras: 77,48g | Prot: 59,86g | Glu: 194,02g.
Petit Déjeuner: International Delight Southern Butter Pecan, Coffee. Déjeuner: Egg, Butter (Salted), Mushrooms, Cooked Young Green Onion (from Fresh). Dîner: International Delight French Vanilla, Coffee, 2% Fat Milk, Pasta with Tomato Sauce and Meat or Meatballs (Canned). Snacks/Autre: International Delight French Vanilla, Coffee, Tim Hortons Double Double (Large). plus...
|
|
4073 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 24 minutes, Ménage - 30 minutes, Lecture - 1 heure et 30 minutes, Épicerie - 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 7 heures et 36 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|