Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2019
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1162 kcal
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Gras: 54,78g | Prot: 68,46g | Glu: 94,56g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Rooibos, Parmalat Full Cream Milk, Bokomo Bran Flakes. Déjeuner: Egg White, Pick n Pay Premium Chicken Viennas, White Bread. Dîner: Werda Curried Beans, Chicken Breast Meat (Fried, Cooked), Sunflower Oil, Lentils. plus...
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1799 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de samkelisiwesamke
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