|
Блин, я че то не понимаю. Наела на 986 кк. А по макроэлементам пережрала белков из положенных 90 максимум... Если есть на высчитанные мне 1700..то остаются только жиры и угли.. Что меньше всего хотелось бы наедать.. Ведь лучше переесть белка?
|
1133 kcal
|
Gras: 26,57g | Prot: 113,90g | Glu: 108,39g.
Petit Déjeuner: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Гречка, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. Déjeuner: Активия Питьевая Злаки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dîner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Виолка0605
|