Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2019
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87,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3649 kcal
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Gras: 161,09g | Prot: 178,56g | Glu: 436,49g.
Petit Déjeuner: Whole Milk, Sugar, Rice Krispies, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Apples, Marketside 16" Extra large 5 Cheese Pizza. Déjeuner: Reese's Peanut Butter Cup, Pears, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Sugared or Glazed Doughnuts. Dîner: Peaches, Navels Oranges, Home Run Inn Meat Lovers Pizza, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (48g), Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. plus...
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4614 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 1 heure, Assis - 10 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 3 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 5,4 kg par Semaine
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Historique de poids de -Diablo
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